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使你牙齿美白的八种食物
  • 来源:互联网
  • 时间:2017-09-17

  每个人都希望自己拥有清新的口腔和洁白的牙齿,然后就导致了牙刷和牙膏的诞生。到如今,牙膏的功能已经从最开始的清洁功能被无限拓展,最常见的就是美白作用。但是,你知道吗?其实不光是做好清洁作用让牙齿美白健康,从日常饮食也会让我们的牙齿越来越美白,越来越健康哦。下面,我为大家介绍美白牙齿的八种食物。

使你牙齿美白的八种食物

  美白牙齿的八种食物:

  1、苹果

  吃苹果有助于清除牙菌斑。苹果中的苹果酸有助于溶解导致牙齿着色的物质。

  2、草莓

  与苹果一样,草莓也含有苹果酸。可去除牙齿表面的着色物质,吃草莓还有助于“磨牙”,使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。

  3、菠萝

  菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然去污剂,具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘类水果也可刺激唾液分泌,自然清洁牙齿。

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